Gesundheitliche Wirkung von Zirbenholz

[lzrd]

Umstrittene Studien, u.a. von Joanneum Research, behaupten eine Wirkung von Zirbenholz auf die Herzfrequenz etc. Siehe Wikipedia-Eintrag

[celsus]

Dankeschön! Ist im Psiram-Wiki erwähnt: https://www.psiram.com/de/index.php/Zirbenholz

[lzrd]

Oh danke, habe ich übersehen.

Wenn man nach ,,Zirbe" sucht, kommt das nämlich nicht als Ergebnis 

[Bachblüte]

Dankeschön! Ist im Psiram-Wiki erwähnt: https://www.psiram.com/de/index.php/Zirbenholz

Literaturstelle 2 gibt es nicht mehr. Entsprechend funktioniert auch der Wikipedia-Literaturlink bei https://de.wikipedia.org/wiki/Zirbelkiefer nicht.

Bei https://www.joanneum.at/health/publikationen/detail/evaluation-der-auswirkungen-eines-zirbenholzumfeldes-auf-kreislauf-schlaf-befinden-und-vegetative-regulation führt der Link zur "Studie" in die 404te Leere.

Hier habe ich das schließlich doch noch gefunden (aber nicht gelesen, irgendwie war mir die Zeit zu schade):

https://www.tomasoethof.com/de/Wohlbefinden_Endbericht.pdf

Die Gattung Pinus verbinde ich mit lauter "aromatisch" bzw. "ätherisch" riechenden Produkten, und dass in der Zirbelkiefer beispielsweise irgendwelche Terpene mit irgendeiner, eventuell noch unbekannten Heilwirkung drinstecken, halte ich sogar für durchaus wahrscheinlich. Beim Schlafen im Bett aus Zirbenholz könnten theoretisch einigermaßen leichtflüchtige Verbindungen Nacht für Nacht eingeatmet werden und irgendeine Wirkung auslösen (aber ob die dann gut ist?). Bei Eiben hält sich das Gerücht, dass bereits der Aufenthalt an warmen Tagen in der Nähe der Bäume zu Vergiftungen führen kann (obwohl offenbar das Holz selbst kaum Giftstoffe enthält und Taxole eher nicht sonderlich flüchtig sind).

Wünscht man eine Wirkung des Zirbenholzes auf die Herzfrequenz, dann rate ich dazu, das Holz in Form einer Keule anzuwenden. Die wirkt dann sehr gezielt und nachhaltig. Der Schlaf wird dadurch auch viel tiefer.

[celsus]

Oh danke, habe ich übersehen.

Wenn man nach ,,Zirbe" sucht, kommt das nämlich nicht als Ergebnis 

Das Problem scheint gelöst zu sein: https://www.psiram.com/de/index.php?title=Zirbe

[celsus]

Beim Schlafen im Bett aus Zirbenholz könnten theoretisch einigermaßen leichtflüchtige Verbindungen Nacht für Nacht eingeatmet werden und irgendeine Wirkung auslösen (aber ob die dann gut ist?).

Ob die aber wirklich doppelblind mit Spanplatten- und Zirbenholzbett getestet haben?

Wünscht man eine Wirkung des Zirbenholzes auf die Herzfrequenz, dann rate ich dazu, das Holz in Form einer Keule anzuwenden. Die wirkt dann sehr gezielt und nachhaltig. Der Schlaf wird dadurch auch viel tiefer.

Und das ganz ohne Placeboeffekt.