Wie schädlich ist Zucker wirklich?

[Hildegard]

@ Wirsing: Danke. Die Empfehlung von 90 g kannte ich. Mich hat interessiert, worauf die beruht und wie bedenklich  es ist, wenn man die regelmäßig überschreitet. Oder wann es bedenklich wird.

[Hildegard]

Heute zufällig an einem nagelneuen Anti-Zucker-Buch vorbeigekommen, das schwere Geschütze auffährt:
www.amazon.de/Garantiert-gesundheitsgefährdend-Zucker-Mafia-krank-macht/dp/3426275880/

Das Thema Zucker treibt mich um, da ich mich als zuckersüchtig betrachte (heute morgen im Ikea mal schnell 200g Daim-Minis während des Rundgangs verputzt) und auf der anderen Seite immer wieder lese, dass Zucker Krebs fördert.

[MrSpock]

Das Thema Zucker treibt mich um, da ich mich als zuckersüchtig betrachte (heute morgen im Ikea mal schnell 200g Daim-Minis während des Rundgangs verputzt) und auf der anderen Seite immer wieder lese, dass Zucker Krebs fördert.

Da hilft nur eins: Den Zuckerkonsum deutlich einschränken und gesünder sterben!

[Dr. Ici Wenn]

Das Thema Zucker treibt mich um, da ich mich als zuckersüchtig betrachte (heute morgen im Ikea mal schnell 200g Daim-Minis während des Rundgangs verputzt) und auf der anderen Seite immer wieder lese, dass Zucker Krebs fördert.

Daim ist natürlich fies. Das Zeug schmeckt dermaßen gut ...
Ich kann mir aber wirklich keinen sinnvollen Wirkungsweg vorstellen (muss natürlich nichts heißen), warum simple Kohlehydrate, ein absolutes Basic in der Nahrung, Krebs fördern sollte. Vermutlich wieder die alte Storry mit dem "aushungern" von Krebszellen. Saccarose (Haushaltszucker) kann der Körper ja relativ leicht aufspalten, Glucose steht schnell zur Verfügung. Nur: Glucose steht ja bei allem irgendwo am Endes des Weges.

[zwingenberger]

@ Dr.Ici Wenn:

Ich entsinne mich dunkel an eine Verbindung zu der Vitamin B 1 - Geschichte (Zuckerstoffwechsel als B 1 - Räuber), die mir irgendwann zu langweilig wurde.

Übrigens gibt es noch eine Steigerung zu Daim: Reese's Peanut Butter Cups, salzige Erdnussbutter in Vollmilchschokolade. Gibt's in Amiland und stellt eine wunderbare Verbindung zu den Todesgefahren beim Salzkonsum her.

[Dr. Ici Wenn]

Übrigens gibt es noch eine Steigerung zu Daim: Reese's Peanut Butter Cups, salzige Erdnussbutter in Vollmilchschokolade. Gibt's in Amiland und stellt eine wunderbare Verbindung zu den Todesgefahren beim Salzkonsum her.

Ich glaub, das brauche ich!

Gibts:
http://www.amazon.de/Reeses-Peanut-Butter-Cups-St%C3%BCck/dp/B003ZZC6MM

MIT gentechnisch verändertem Zucker! Die volle Todesbombe.

[Conina]

Gleich mal bei Amazon gekuckt:
http://www.amazon.de/review/RZ7A9I1B7ND27/ref=cm_cr_pr_viewpnt#RZ7A9I1B7ND27

Leider habe ich erst zum Schluss die Zutaten durchgelesen, welche, wie in der USA üblich, relativ viele sind. Dabei findet man auch den Hinweis, dass es sich hier teilweise um Gen Food handelt.

Es war schön mit Dir, Zwingenberger.
Salz, Zucker und Genfoodgene....

[Onkel Heinz]

Einen interessanten Aspekt an der Zuckerverteufelung finde ich zudem, dass brauner Zucker gesund sein soll wird während weisser Zucker schädlich sein soll...

Das habe ich auch nie kapiert, hat mit auch noch niemand nachvollziehbar erklären können.

[Krebskandidat]

...
Das Thema Zucker treibt mich um, da ich mich als zuckersüchtig betrachte (heute morgen im Ikea mal schnell 200g Daim-Minis während des Rundgangs verputzt) und auf der anderen Seite immer wieder lese, dass Zucker Krebs fördert.

Solange Du nicht fettleibig wirst oder schon bist (oder natürlich Diabetes hast etc.) kannst du das Zeug ruhig in dich reinstopfen.
Dein Körper wandelt überschüssigen Zucker in Fett um und das wird mit der Zeit recht offensichtlich. Dann solltest du dich mäßigen. 

Das Zucker Krebs verursacht ist absurd.

In der einzigen Kundenrezension auf Amazon hat jemand geschrieben:

Interessant fand ich, dass in Studien festgestellt wurde, dass es von Natur aus kein an­ge­bo­re­nes kind­li­ches Ver­lan­gen nach Süßem und schon gar nicht nach Sü­ßig­kei­ten gibt. "Es gibt ja in der Natur auch nichts Süßes, außer den Früch­ten. Es gibt kei­nen Scho­ko­rie­gel­baum, keine wild le­ben­den Gum­mi­bär­chen, selbst am Süd­pol kei­nen Kin­der-Pin­gui", schreibt Grimm.

Ist völliger Blödsinn. Bären mit einem ordentlichen Energiehunger für die Winterruhe, auf der Suche nach Honig, sind wohl auch von der Werbung beeinflusst...
Und gerade das Früchte so schön süß schmecken, ist doch ein Beweis dafür, dass Tiere auf Zucker stehen. Die Pflanze pumpt doch nicht wertvollen Zucker einfach so in die Früchte. Die sollen gefressen werden, damit die Tiere den Samen verbreiten. Nektar ist ebenfalls süß und dient der Bestäubung durch Tiere.

"In­dus­tri­el­le Fruk­to­se kann die hor­mo­nel­len Steue­rungs­ab­läu­fe im Kör­per stö­ren. Die­ser Stoff macht nicht nur dick, son­dern auch krank, greift ganz di­rekt ein in die Kör­per­funk­tio­nen und bringt die Me­cha­nis­men im Kör­per durch­ein­an­der. Die Zu­cker­krank­heit, das Über­ge­wicht, Herz-Kreis­lauf-Lei­den, nach neu­es­ten For­schungs­er­geb­nis­sen ist all die­ses vor allem eine Folge der in­dus­tri­el­len Fruk­to­se-Über­schwem­mung", kritisiert Grimm.

Industrielle Fructose ist anders als "Natürliche"? Ich glaub es pferdehackt. Und das solch ein Naturprodukt nach millionen Jahren der Evolution unseren Hormonhaushalt und Körperfunktionen durcheinanderbringen soll ist eine wahrhaft "süße" Hypothese.

Der Autor rät schließlich zur Selbst­ent­zu­cke­rung des Le­bens. Quasi ein Leben, wie es unsere Vor­fah­ren führ­ten, bevor der Rohr­zu­cker zu uns kam

Viel Spaß.


Fazit: Das Buch ist Müll. Futter weiter die Daims. 

[The Doctrix]

Bären mit einem ordentlichen Energiehunger für die Winterruhe, auf der Suche nach Honig, sind wohl auch von der Werbung beeinflusst...

Klar doch. Und wenn sie es mit dem Honig übertreiben, fangen sie plötzlich an, Toilettenpapier zu benutzen und giessen Dir Sahne in Deinen Kaffée.

[Dr. Ici Wenn]

Bären mit einem ordentlichen Energiehunger für die Winterruhe, auf der Suche nach Honig, sind wohl auch von der Werbung beeinflusst...

Klar doch. Und wenn sie es mit dem Honig übertreiben, fangen sie plötzlich an, Toilettenpapier zu benutzen und giessen Dir Sahne in Deinen Kaffée.

Das kommt aber von den Hustinetten.


Sieht man mal, wie schädlich Bonbons sind.

[MrSpock]

Bären mit einem ordentlichen Energiehunger für die Winterruhe, auf der Suche nach Honig, sind wohl auch von der Werbung beeinflusst...

Klar doch. Und wenn sie es mit dem Honig übertreiben, fangen sie plötzlich an, Toilettenpapier zu benutzen und giessen Dir Sahne in Deinen Kaffée.

Das kommt aber von den Hustinetten.


Sieht man mal, wie schädlich Bonbons sind.

Jetzt habe wir ihn identifiziert: DAS ist der Problembär (frei nach Stoiber).

[MrSpock]

Äh, ich meine STOIBÄR.....

[zwingenberger]

Gleich mal bei Amazon gekuckt:
http://www.amazon.de/review/RZ7A9I1B7ND27/ref=cm_cr_pr_viewpnt#RZ7A9I1B7ND27

Leider habe ich erst zum Schluss die Zutaten durchgelesen, welche, wie in der USA üblich, relativ viele sind. Dabei findet man auch den Hinweis, dass es sich hier teilweise um Gen Food handelt.

Es war schön mit Dir, Zwingenberger.
Salz, Zucker und Genfoodgene....

Ihr könnt auf meinen Hulk gerne anstoßen... mit einem Sixpack Doctor Pepper.  Das Zeug gibt Euch dann auch noch den Rest.

[Hildegard]

...
Das Thema Zucker treibt mich um, da ich mich als zuckersüchtig betrachte (heute morgen im Ikea mal schnell 200g Daim-Minis während des Rundgangs verputzt) und auf der anderen Seite immer wieder lese, dass Zucker Krebs fördert.

Solange Du nicht fettleibig wirst oder schon bist (oder natürlich Diabetes hast etc.) kannst du das Zeug ruhig in dich reinstopfen.
Dein Körper wandelt überschüssigen Zucker in Fett um und das wird mit der Zeit recht offensichtlich. Dann solltest du dich mäßigen. 

Fazit: Das Buch ist Müll. Futter weiter die Daims. 

Hach, danke für die Beruhigung :-) Von Fettleibigkeit bin ich entfernt, ich wiege bei 1,72 m ca. 65 kg. Momentan schaffe ich es immer noch, meine Fressanfälle durch Bergtouren halbwegs auszugleichen.