Schmerztherapie Liebscher und Bracht - Ergänzung / Erweiterung

[eLender]

Auf YT gibt es zig Videos von denen (man kann dem auch kaum entgehen, selbst wenn man nach einfachen Dehnungsübungen sucht). Das sieht harmlos aus (weil es fast den gleichen Inhalt von zig anderen gibt, da das Standardzeugs ist). Man gerät so aber in ihre Fänge, das auf YT ist nur die Spitze des Eisbergs. Steht hier alles im Faden (und Wiki).