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Deutsch => Allgemeine Diskussionen => Smalltalk => Thema gestartet von: BenediktV am 05. Mai 2011, 16:18:33

Titel: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: BenediktV am 05. Mai 2011, 16:18:33
Hallo an Alle,

ich bin neu hier und hoffe Hilfe bekommen zu können. Ich bin jetzt schon seit einiger Zeit Raucher und will nun mit dem Rauchen aufhören. Jedoch bräuchte ich glaub ich ein bisschen Unterstützung dafür. Kennt jemand irgendwelche Tipps? Oder Hilfsmethoden die mir helfen könnten?

Vielen Dank für die Antworten.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Gandalf am 05. Mai 2011, 16:25:14
Nein, Du bist ein Anbieter von Rauchentwöhnungmethoden und willst Werbung für deinen Scheiß machen. Zur Strafe für diesen dümmlichen Versuch (Tipp: Anonyme email verwenden) wirst Du nicht nur sofort gesperrt, sondern auch noch ausgelacht.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Dienstag am 05. Mai 2011, 16:51:32
 ;D ;D

Vielleicht könnte man ihm milderne Umschläge dafür zubilligen, dass er es erstmal nur in der Abteilung "Smalltalk" versucht hat. Strafverschärfend wirkt aber, dass er zu bequem ist, seinen Spruch, der er landauf, landab in Foren kübelt, auch nur ein kleines Bisschen zu variieren.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Graf Zahl am 05. Mai 2011, 18:39:12
Zitat von: Gandalf am 05. Mai 2011, 16:25:14
Nein, Du bist ein Anbieter von Rauchentwöhnungmethoden und willst Werbung für deinen Scheiß machen. Zur Strafe für diesen dümmlichen Versuch (Tipp: Anonyme email verwenden) wirst Du nicht nur sofort gesperrt, sondern auch noch ausgelacht.
Ha ha, Deppenalarm. Made my day.
;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: cohen am 05. Mai 2011, 18:45:13
Rektale Applikation von Nikotin soll ganz gut wirken, um mal wieder zum Thema zurückzukommen:
(http://farm4.static.flickr.com/3248/2695419874_e6b7470f4c_o.jpg)
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Wiesodenn1 am 05. Mai 2011, 20:50:55
Zitat von: Gandalf am 05. Mai 2011, 16:25:14
Nein, Du bist ein Anbieter von Rauchentwöhnungmethoden und willst Werbung für deinen Scheiß machen. Zur Strafe für diesen dümmlichen Versuch (Tipp: Anonyme email verwenden) wirst Du nicht nur sofort gesperrt, sondern auch noch ausgelacht.

Andere waren nicht so lieb. Rauchfrei-Portal (http://www.rauchfrei-portal.de/forum/f13/beste-raucherentwoehnungsmethode-6919/)


Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Chili am 05. Mai 2011, 21:20:08
Hihi,er spammt ganz schön durch die Gegend.Hat Ihm niemand helfen können?

Google findet alles (http://www.google.de/search?q=ich+bin+neu+hier+und+hoffe+Hilfe+bekommen+zu+k%C3%B6nnen.+Ich+bin+jetzt+schon+seit+einiger+Zeit+Raucher+und+will+nun+mit+dem+Rauchen+aufh%C3%B6ren.+Jedoch+br%C3%A4uchte+ich+glaub+ich+ein+bisschen+Unterst%C3%BCtzung+daf%C3%BCr.+Kennt+jemand+irgendwelche+Tipps%3F+Oder+Hilfsmethoden+die+mir+helfen+k%C3%B6nnten%3F+&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:de:official&client=firefox-a)

;D
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Warze am 05. Mai 2011, 21:35:24
Finde ich sowieso lustig. Meine Antwort wäre gewesen: Ich habe einfach nicht weitergeraucht. Ob der wohl auch in meinem Dings landet? ;D
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: mossmann am 06. Mai 2011, 09:20:02
Zitat von: Gandalf am 05. Mai 2011, 16:25:14
Nein, Du bist ein Anbieter von Rauchentwöhnungmethoden und willst Werbung für deinen Scheiß machen. Zur Strafe für diesen dümmlichen Versuch (Tipp: Anonyme email verwenden) wirst Du nicht nur sofort gesperrt, sondern auch noch ausgelacht.

:anbet: :anbet: :anbet: :anbet:

Gandalf der Graue ist zurück!
Wo bist Du gewesen all die Jahre?

PS: Newbie mit 1 Beitrag aber 5 Sternen?
Das ist schwarze Magie!
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Kvinna am 08. Mai 2011, 07:09:21
Zitat von: Warze am 05. Mai 2011, 21:35:24
Finde ich sowieso lustig. Meine Antwort wäre gewesen: Ich habe einfach nicht weitergeraucht. Ob der wohl auch in meinem Dings landet? ;D

Wäre auch meine Antwort gewesen.
Wenn der Kopf das wirklich will, dann schafft der Körper das auch.
Einfach aufhören.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: rincewind am 08. Mai 2011, 07:59:06
Zitat von: Kvinna am 08. Mai 2011, 07:09:21
Wenn der Kopf das wirklich will, dann schafft der Körper das auch.
Einfach aufhören.

Stimmt, wie sagte doch Mark Twain: Mit Rauchen aufhören ist einfach, ich habe es auch schon 100 mal geschafft.

Aber im Ernst, man macht es sich zu einfach mit solchen Sätzen. Wer wirklich ein Nikotin-Süchtler ist, tut sich mehr als schwer. Es scheint eine genetische Disposition für diese Suchtempfänglichkeit zu geben. Wer die hat, hat ein Problem. Der Suchtfaktor bei Nikotin ist ähnlich hoch wie bei Heroin. Bei einem Junkie hat man meist Verständnis, dass Sätze wie "Hör halt einfach auf" ziemlich naiv sind.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Warze am 08. Mai 2011, 13:55:56
Zitat von: rincewind am 08. Mai 2011, 07:59:06
Wer wirklich ein Nikotin-Süchtler ist, tut sich mehr als schwer. Es scheint eine genetische Disposition für diese Suchtempfänglichkeit zu geben. Wer die hat, hat ein Problem. Der Suchtfaktor bei Nikotin ist ähnlich hoch wie bei Heroin. Bei einem Junkie hat man meist Verständnis, dass Sätze wie "Hör halt einfach auf" ziemlich naiv sind.
Nun, ich habe mal 40+ Roth-Händle verdampft pro Tag. Und anderes habe ich auch schon geschafft. Ich weiss also schon ein wenig, was das bedeutet.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Belbo zwei am 08. Mai 2011, 15:27:45
....ob da andere genetisch anders disponiert sind weiss ich nicht, bei mir zumindest war die körperliche Abhängigkeit minimal, viel schlimmer dieses "ich bin Nichtraucher" in den Kopf, und all die kleinen Belohnungszenarien aus dem Kopf zu kriegen.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Ratiomania am 08. Mai 2011, 16:09:11
Die "beste" Methode ist:

Mit Genügend Lebensmitteln/Wasser in [insert_menschenleere_Gegend_über_tausende_von Kilometern_here!] aussetzen.

In solche Gegenden kann man sich, wenn man kein Camping-Fan ist auch manchmal sone Blockhütte mieten.

Man muss sich dann natürlich die jweiligen Wochen/Monate dann beschäftigen können :D

Wobei ich sagen würde, die Kosten zu möglichen ("so-gut-wie-garantierten") Folgeschäden an sich und/oder an seinen Mitmenschen sind da locker in ein paar Jahrzehnten wieder drin...

Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: rincewind am 08. Mai 2011, 19:25:37
Zitat von: Warze am 08. Mai 2011, 13:55:56
Nun, ich habe mal 40+ Roth-Händle verdampft pro Tag. Und anderes habe ich auch schon geschafft. Ich weiss also schon ein wenig, was das bedeutet.

Unbestreitbar ist eine solche Willensentscheidung möglich. Aber eben nicht unbedingt für jeden. Schopi sagte dazu: Man kann zwar wollen, aber man kann nicht wollen wollen.

Mir gehts ja nur um eine gewisse Differenzierung. Andere nicht als Deppen zu sehen, nur weil sie etwas nicht können, was man selber kann. Umgekehrt schauts nämlich genauso kritisch aus.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Kvinna am 10. Mai 2011, 06:23:41
Man muss es tatsächlich Wollen.
Bei mir war es auch fast ein Schachtel, am Wochenende mehr, die ich fast drei Jahrzehnte wegrauchte.
Auch mehrmals aufgehört ;). Zum Beispiel an Silverster.

Irgendwann hatte ich das ewige Suchen nach Kleingeld und einer Möglichkeiten zum Rauchen so satt.
Aufgehört von jetzt auf nachher. Ohne Hilfsmittel.
Es ging. Man muss nur die typischen Raucherpausen mit anderen Aktivitäten füllen.
Ein guter Zeitpunkt mit etwas Neuem zu beginnen.
Bei mir was es damals das Tauchen.

Und ein Satz, der einen aufrecht hält. Bei mir war es dieser hier: Rauchen macht alt :grins2:.

Es geht jedenfalls. Und ich habe sehr gern geraucht. Das war vor 6 Jahren.

Mein Chef hat gerade auch aufgehört. So wie ich. Hat nur etwas mehr Kilos auf den Rippen. Aber das kann man später auch wieder angehen.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Elfenstaub am 10. Mai 2011, 10:18:22
Zitat von: Kvinna am 10. Mai 2011, 06:23:41
Aber das kann man später auch wieder angehen.

So wird einem nie langweilig.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Tezcatlipoca am 14. Mai 2011, 22:30:39
Die Zigaretten am Filter anzünden, hilft schon eine Menge.
Zitat von: BenediktV am 05. Mai 2011, 16:18:33
Vielen Dank für die Antworten.
Nix zu danken, ich helfe doch gern.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: 71hAhmed am 15. Mai 2011, 11:10:40
Zitat von: Tezcatlipoca am 14. Mai 2011, 22:30:39
Die Zigaretten am Filter anzünden, hilft schon eine Menge.

Hast du auch einen Tip für die ganz harten, die filterlose Selbstgedrehte rauchen? Oder müssen wir erst auf Filterzigaretten umsteigen, bevor wir aufhören dürfen?
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Tezcatlipoca am 15. Mai 2011, 15:22:41
Zitat von: 71hAhmed am 15. Mai 2011, 11:10:40
Hast du auch einen Tip für die ganz harten, die filterlose Selbstgedrehte rauchen? Oder müssen wir erst auf Filterzigaretten umsteigen, bevor wir aufhören dürfen?
Selbstverständlich: die Zigarette an beiden Seiten anzünden.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Chili am 15. Mai 2011, 15:32:05
Zitat von: 71hAhmed am 15. Mai 2011, 11:10:40
Zitat von: Tezcatlipoca am 14. Mai 2011, 22:30:39
Die Zigaretten am Filter anzünden, hilft schon eine Menge.

Hast du auch einen Tip für die ganz harten, die filterlose Selbstgedrehte rauchen? Oder müssen wir erst auf Filterzigaretten umsteigen, bevor wir aufhören dürfen?


olle Fußnägel mit reindrehen  ;D
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: rincewind am 15. Mai 2011, 15:56:28
Es gibt auch die sogenannte Möbius-Zigarette, die keine Enden hat. Sehr praktisch zum Aufhören.
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: glatzkopf am 16. Mai 2011, 07:07:56
ich selber habe fast xxxx Jahre geraucht.
Schwarze Französische Kippen.

Ich hatte das Aufhören nie probiert weil ich Bammel
davor hatte. Was da alles in Umlauf gebracht wird. Irre.
Raucherentwöhnungskurse durch die Gesundheitskassen.
Eine Wand voller Lektüre : "Wie schaffe ich ... ".
Kaugummi, Pflaster. Schmacht nach ner Kippe.

Bis ich mich mal wieder über eine Preiserhöhung
beim Tabak geärgert hatte. Abends eine Kippe geraucht,
ab ins Bett, schlafen. Morgens aufstehen und nicht wie sonst
sofort die erste rauchen sondern Espresso pur.
Seit dem Zeitpunkt warte ich auf Entzugserscheinungen.
Bisher noch nix. Seit fast vier Jahren.

Na gut, eine Sache ärgert mich ein wenig.
Ich rauche gar nicht mehr. Auch nicht mehr
die guten Sachen  :police:
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: rincewind am 16. Mai 2011, 09:36:02
Zitat von: glatzkopf am 16. Mai 2011, 07:07:56
Seit dem Zeitpunkt warte ich auf Entzugserscheinungen.
Bisher noch nix. Seit fast vier Jahren.

Denke, Du hast Glück gehabt, und warst schlicht nicht süchtig. Man kann das ja auch im Alltag beobachten. Da gibts Leute, die paffen bei ner Party o.ä. eine Packung weg und hören dann wochenlang wieder auf, problemlos. Für einen richtigen Suchtler undenkbar.

http://www.welt.de/wissenschaft/article1385286/Nikotinsucht_groesstenteils_genetisch_bedingt.html (http://www.welt.de/wissenschaft/article1385286/Nikotinsucht_groesstenteils_genetisch_bedingt.html)
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Chili am 16. Mai 2011, 12:02:42
Fang jetzt bitte nicht wieder mit der Genetik an,elender Biologist!

;D
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: cohen am 16. Mai 2011, 12:04:14
Ich hatte schon was gefunden, dass "kaukasians" stärker zur Abhängigkeit neigen.  ;D ;D ;D
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Belbo zwei am 16. Mai 2011, 12:07:49
Das hat mehr mit Intelligenz als mit Genen zu tun, wobei meine Lunge zeitweise jedem Schwarzafrikaner zur Ehre gereicht hätte  ;D
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: rincewind am 16. Mai 2011, 14:34:48
Zitat von: Belbo zwei am 16. Mai 2011, 12:07:49
Das hat mehr mit Intelligenz als mit Genen zu tun, wobei meine Lunge zeitweise jedem Schwarzafrikaner zur Ehre gereicht hätte  ;D

Nana, wir wollen doch jetzt nicht rassistisch werden, oder? :)
Titel: Re: Methoden zur Raucherentwöhnung?
Beitrag von: Belbo zwei am 16. Mai 2011, 14:36:18
*schäm*  ;D